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吃草“草”能让乳房变软?乳腺患者有福了!

2019-02-19 06:56:45出处:来自于网络编辑:佚名
导读:对于女人来说,蒲公英是她们的贵人。
春天到夏天,为什么女性要多吃蒲公英?粉红天使告诉大家,因为蒲公英通肝经,祛火,消炎,女性现在百分之八九十都有乳腺增生,主要原因就是肝郁,而如果照我说的,吃上6个月凉拌蒲公英,到秋天,大多数人的乳房就会柔软很多。
如果坐月子得了乳腺炎,恰好能买着鲜蒲公英的话,捣碎了敷在上面,就很有效。而且蒲公英通淋、解毒作用不错,女人在夏天喝水少,最容易惹上尿道炎。赶快买上一两,煮水,喝上一大壶,很快就好了。
慢性肝炎的人,在中国占的比例相当大,转成肝癌的几率也不小,如果服用三年生以上的蒲公英茶,辅助治疗的效果还是很不错的。
蒲公英的吃法主要有以下4种:
1、凉拌
摘取新鲜嫩绿的蒲公英叶子用清水洗净,再用开水烫一下,然后根据自己的口味放些调料就可以当作凉菜食用了。
在农家的餐桌上,蒲公英通常是用沸水焯1~2分钟,捞出用冷水冲一下,去除苦味之后,用点蒜末、生抽、香醋、香油、盐拌了端上来的。还可以将蒲公英鲜嫩茎叶洗净、沥干直接蘸酱,略有苦味,味道鲜美清香且爽口。这种生食与凉拌的食用方法能保证蒲公英的营养成分及维生素不会受到损失,或损失较少。
2、做汤
折取新鲜嫩绿的蒲公英叶子用清水洗净,做汤时当作青菜放入即可。
3、沏茶
也可拿整株的蒲公英洗干净泡茶喝。

4、剁馅
将蒲公英嫩茎叶洗净后,稍攥、剁碎,加佐料调成馅(也可加肉),可蒸馒头、蒸窝头或做包子馅、饺子馅等。但焯过再剁碎的做法,从营养学角度来看,并不科学,因为含金量高的成分有可能都趁着细胞壁的破裂而逃之夭夭了。只有最简单、最天然的食法才最能保留蒲公英的营养,那就是直接蘸酱吃!
粉红天使温馨提醒:蒲公英性味:苦甘,寒,归经:入肝、胃经。
功能主治:清热解毒,利尿散结。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。
食用禁忌:阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。

用量过大:常规用量煎服后,偶见有胃肠道反应,如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻。很多人为了能够获得更好更快的效果,喜欢自作主张的加大蒲公英的用量,其实这是非常不科学的。如果大量的服用,那么容易出现上述各种胃肠道不适的情况。
药不对证:主要是寒热不分,不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染。少数感染属于阴寒证,无热象,病程多较长,病人体质虚弱,不适用。
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