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乳腺增生患者吃什么好

2018-07-26 16:29:21出处:来自于网络编辑:佚名
导读:乳腺增生患者吃什么好?乳腺增生患者一定要控制饮食,很多患者都是因为饮食不当而导致的乳腺增生。因此从饮食上加以控制,就避免饮食导致乳腺增生严重。 推荐饮食: 1、玉米丝瓜

  乳腺增生患者吃什么好?乳腺增生患者一定要控制饮食,很多患者都是因为饮食不当而导致的乳腺增生。因此从饮食上加以控制,就避免饮食导致乳腺增生严重。

乳腺增生患者吃什么好

  推荐饮食:

  1、玉米丝瓜络羹:

  玉米100克,丝瓜络50克,桔核10克,鸡蛋1个,前三物加水熬l小时,起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用,每周两次。

  2、海带生菜煲:

  海带100克,生菜100克,姜、葱末少许,用清水先煲海带30分钟,起锅前放入生菜、调料、香油,每日一次。

  3、凉拌芹菜海带:

  海带100克,芹菜100克,姜、葱末少许,海带、芹菜焯熟,捞盘中加入调料、香油,每日一次。

  4、夏枯草当归粥:

  夏枯草、当归、香附各10克,加水适量煎20分钟,取汁加入白粥、红糖拌服,每周两次。

  粉红天使健康小贴士:日常保健,多运动,防治肥胖,提高机体免疫力;多做胸部运动的保健操,促进乳房的气血畅通;生活有规律、劳逸结合;保持性生活和谐,促进内分泌平衡;保持大便的通畅,减轻乳房胀痛。小编希望每一位都可以远离病痛,远离癌,从自身做起吧。

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