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女性乳腺健康知多少?学乳腺知识,做健康女人

2019-01-25 08:57:03出处:来自于网络编辑:佚名
导读:预防乳腺癌,就要学会通过触摸来检查乳房是否健康。
乳房除了能女性带来姣好曲线的自豪感
还带给了女性很多烦恼
比如是否有人乳房不对称?
是否有女性总是感觉胸部有肿块?
是不是有很多女性都有乳腺增生的烦恼?
是否有人总觉得自己得了乳腺癌?
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1、乳房发病和乳腺的大小有关系吗?
乳腺癌在女性癌症发病率排名第一,2018年预计新发病例数是208.9万。现在女性都知道要爱护乳房,可说到如何爱护乳房,很多人就不清楚了。首先我们先来了解一下乳房的结构。乳头有15-20个输乳管开口,乳汁会从这些开口流出。乳头上有多少输乳管开口,乳房里就有多少根输乳管。每根输乳管都连着葡萄串状的组织,我们称之为“乳腺小叶”,乳汁就是乳腺小叶产生的。我们常说的小叶增生,指的就是乳腺小叶增大、增多。乳房内有很多脂肪,脂肪越多,乳房越大。但乳房的大小由脂肪的多少决定,不管是胸大的人还是胸小的人,都有可能得乳腺疾病,包括乳腺癌。
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2、什么是乳腺增生?
在女性的一生中,乳腺小叶不断发生着变化。不同年龄段的女性乳腺组织含量不同,少女的乳腺比育龄期女性的乳腺要稀疏,老年女性的乳腺比年轻女性的乳腺要少。到了80岁,女性的乳腺已经很少了。如果用树来打比方,少女的乳腺就像春天的树,刚刚冒出树芽;育龄期女性的乳腺就像夏天的数,枝繁叶茂;老年女性的乳腺就像秋天的树,逐渐凋零。
了解了这些,我们就知道从少女步入成熟时,女性的乳腺就一定要增生,其细胞数目一定会增多,体积也一定会增大。所以不要把“乳腺增生”当成一种疾病。乳腺增生只是乳腺随年龄的增长而变茂盛。
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乳腺增生并不是女性的专利,男性也有乳腺,男性也会出现乳腺增生。如果男性乳腺增生,乳房鼓起来了,就说明他体内的雌激素分泌太多。如果没有故意注射雌激素,就要提高警惕,因为这可能和一些危险的疾病有关,比如睾丸肿瘤、垂体肿瘤。所以,男性也应关注乳腺健康。


3、乳腺癌和乳腺增生又有什么关系了?
正常状态下,乳房是软的,出现病变,比如纤维腺病、纤维腺瘤后,其内部的结构会发生改变,会长出多余的东西,摸上去硬硬的,就好比我们身上的疤痕摸起来与周围的皮肤明显不同一样,纤维增多是乳房发病的重要原因,而乳腺的疾病不管是发炎、腺病,还是纤维瘤、癌、都与纤维增多有关。
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很多女性都有这样的感受,在月经来临前夕乳房会胀痛,月经来时胀痛得到缓解,下次再来月经前,乳房又开始胀痛。这是因为乳腺在随月经变化,月经来临前,雌激素升高,乳腺枝繁叶茂;月经来时,雌激素开始衰退,乳腺也逐渐萎缩;下次再来月经前,雌激素又多了,乳腺又开始繁茂。
雌激素的变化直接影响着乳房,如果雌激素一直维持在比较高的水平,月经来后迟迟不肯下降,那么乳腺就只会增生,不会萎缩。这种情况持续下去,乳腺就会受损,之后乳腺周围的纤维会主动去填充受损的部位。今天填充一点儿,明天填充一点儿,小叶越来越多,纤维越来越多。
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纤维是良性的,但纤维多了,乳腺小叶就无法正常工作,乳房里就会发生堵塞,出现细胞密集,大家都堵在一起,各种分泌物也找不到出路。细胞们你挤我、我挤你,直到哪天终于忍受不了这种拥挤,就可能会变成癌细胞。有时候我们能在乳房上摸到结节,如果它和乳房癌没有关系,就会随月经周期发生变化,有时鼓一点儿,有时小一点儿,有时硬一点儿,有时软一点儿。但如果是癌了,就不会再跟着月经变化了,而是会显示癌的特点,会越长越大。
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4、怎么样预防乳腺癌?
预防乳腺癌,就要学会通过触摸来检查乳房是否健康。乳房有毛病,你就可能摸到硬疙瘩。摸到后不管硬块有几个,都要提高警惕。如果发现硬块状态特别稳定,除了一点点长大外没有周期性变化,就要立即到医院做专门的乳房检查。我们前面提到的增生,它会随着月经周期潮起潮落,不用为此去医院检查。
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也许看到听到这里时有朋友已经开始检查自己的乳房。其实这种触摸检查有特定的方法,就是把乳房当作一个时钟,像时针移动那样,按照一定的方向进行触摸。触摸到硬块时,把硬块的大小以及硬块的位置,比如是一点钟方向还是五点钟方向,记录下来,然后过一个月再检查一次,看看它有没有变化。像前面强调的,如果有周期性变化就不是肿瘤,如果没有变化,且硬块的位置是固定的,就需要去医院了。有月经周期的女性,最好在日历上标记乳房检查的时间,至少每3个月检查一次,千万别隔了一年都想不起来去摸。
 
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